Įvairių mitų ir neteisingų nuostatų apie tai, kas yra CBD ir kaip CBD produktai yra vartojami, vis dar galima išgirsti. Nors jau ne vienerius metus, kanapių aliejus CBD ir kiti kanapių produktai Lietuvoje parduodami legaliai, vis dar yra žmonių, mažai žinančių apie CBD ir jo poveikį. Taigi, ką svarbu žinoti apie CBD?
Kaip veikia CBD produktai?
Norint suprasti, kas yra CBD ir kaip veikia CBD, pirmiausia reikėtų žinoti, jog tai yra natūralus produktas. CBD yra kanabidiolis, kuris yra aptinkamas pluoštinėse kanapėse. Taigi tai yra natūrali medžiaga, išgaunama iš kanapių augalų. Iš jų yra gaminamas kanapių aliejus. Svarbu yra tai, kad CBD, kaip ir kiti kanabinoidai, veikia mūsų endokanabinoidinę sistemą, kuri yra atsakinga už gerą mūsų savijautą, kokybišką miegą, atsparumą stresui. Todėl taip dažnai CBD nauda pastebima, kai kanapių aliejus CBD vartojamas nerimui ar nemigai sumažinti.
Ar CBD produktai yra legalu Lietuvoje?
Vienas dažniausių mitų, susijusių su CBD yra tai, kad kanapių aliejus yra nelegalus produktas. Tačiau tai nėra tiesa. Iš tiesų, prieš kelis metus Lietuvos Respublikos Seimas priėmė įstatymo pakeitimus ir CBD produktai Lietuvoje yra parduodami legaliai. Svarbiausias kriterijus – jog kanapių aliejaus ir kitų produktų sudėtyje būtų ne daugiau kaip 0,2 proc. THC. Todėl net ir įsigyjant CBD aliejų internetu, nedarote jokio pažeidimo. Kiekvienas norintis gali įsigyti CBD produktų. Šiandien 6is aliejus jau parduodamas ne tik fizinėse parduotuvėse, bet ir vaistinėse.
Ar CBD aliejus svaigina?
Vis dar dažnai pluoštinės kanapės painiojamos su marihuana, iš ko ir kyla mitai, kad CBD aliejus gali svaiginti. Tai taip pat yra klaidinga nuostata ir mitas. Kanapių aliejus CBD neturi jokio svaiginančio poveikio. Jis gali turėti terapinį poveikį, kuris pasireiškia taip, jog žmogus jaučiasi ne toks įsitempęs, jam lengviau užmigti, jis yra geresnės nuotaikos. Todėl taip dažnai CBD produktai pasirenkami, kai pasireiškia depresijos požymiai, kai kamuoja migrena, kiti negalavimai. Tačiau kad ir kokio stiprumo kanapių aliejus vartojamas, jis nesukelia svaiginimo poveikio, o juo labiau – priklausomybės.
Kaip vartoti CBD aliejų?
CBD kanapių aliejus vartojamas individualiai. Kiekvienas žmogus renkasi CBD dozę pagal savo poreikius. Todėl rinkoje kanapių aliejus gali būti ne tik įvairių skonių, bet ir skirtingų stiprumų. Rekomenduojama pradėti nuo mažesnės koncentracijos ir mažesnės dozės. Pavyzdžiui, kelių lašų per dieną. Poveikis turėtų pasijusti po kelių dienų.
Koks kanapių aliejus yra geriausias?
Jeigu norite pradėti vartoti CBD, rinkitės tik aukščiausios kokybės produktus. Lietuvoje kokybiškiausias kanapių aliejus CBD yra pilno spektro. Jo sudėtyje yra visos naudingos medžiagos, aptinkamos pluoštinėse kanapėse. Todėl tai daug efektyvesni ir kokybiškesnis kanapių aliejus nei plataus spektro arba izoliatas, kurie taip pat parduodami Lietuvos rinkoje.
Kanapių aliejus – CBD: apibendrinimas
Kanapių aliejus CBD ir kiti kanapių produktai Lietuvoje tampa vis populiaresni, nors vis dar gausu neteisingos informacijos apie jų poveikį ir vartojimą.
Svarbu žinoti, kad:
- CBD yra natūralus produktas, išgaunamas iš pluoštinių kanapių. Jis veikia mūsų endokanabinoidinę sistemą, reguliuojančią savijautą, miegą ir atsparumą stresui.
- CBD produktai Lietuvoje yra legalūs, jeigu jų sudėtyje THC kiekis neviršija 0,2%.
- Kanapių aliejus CBD nesukelia svaiginimo poveikio. Jis gali turėti teigiamą poveikį mažinant nerimą, depresiją, skausmą ir pagerinant miego kokybę.
- CBD aliejus vartojamas individualiai, atsižvelgiant į poreikius. Rekomenduojama pradėti nuo mažos dozės ir stebėti poveikį.
- Rinkitės tik aukštos kokybės pilno spektro kanapių aliejų CBD. Jame gausu visų naudingų medžiagų iš pluoštinių kanapių.
Prieš vartojant CBD produktus, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu, ypač jei vartojate kitus vaistus. CBD nėra vaistas ir negali išgydyti jokių ligų. Būkite atsakingi vartodami CBD ir rinkitės tik patikimų gamintojų produktus.
Atminkite, kad CBD yra tik viena iš galimų sveikatos gerinimo priemonių. Svarbu rūpintis savimi fundamentaliai, įskaitant sveiką mitybą, reguliarų fizinį aktyvumą ir pakankamą poilsį.
