Laimės formulių yra įvairiausių. Dūsaujame, kai kam pasiseka ir sakome:“Laimingas žmogus“. Bet kas gi daro žmogų laimingą? JAV psichologai tyrė, kokios savybės daro žmogų laimingesnį. Jie išskyrė 5 pagrindinius dalykus arba bruožus, kurie ženkliai prisideda prie laimės pojūčio.
Laimės formulių yra įvairiausių. Dūsaujame, kai kam pasiseka ir sakome:“Laimingas žmogus“. Bet kas gi daro žmogų laimingą? JAV psichologai tyrė, kokios savybės daro žmogų laimingesnį. Jie išskyrė 5 pagrindinius dalykus arba bruožus, kurie ženkliai prisideda prie laimės pojūčio.
1.Dėkingumas. Turiu pasakyti, kad nustebau be galo. Pasirodo, dėkingi kažkam žmonės jaučiasi laimingesni už kitus. Nuo savęs pridėčiau, kad dėkingas žmogus chamu nebūna. Jis natūraliai kitą vertina aukščiau už save.
2.Optimistiškas požiūris. Atskleidė seną taisyklę, kad kokį savo gyvenimo paveikslą žmogus piešia prieš save, taip ir jaučiasi – optimistai nesijaučia nevykėliais.
3.Mokėjimas džiaugtis savo pasiekimais. Lietuviai ypač mėgsta graužti save už tai, ko nepadarė, užuot džiaugęsi, ką jau padarė.
4. Išnaudoti savo stipriąsias puses. Žmogus, kuris nesigėdina savo silpnų pusių, paprastai moka panaudoti tas puses, kurios stipriausios. Kitaip sakant, jis nesijaudina, kad nesugeba sutaisyti elektros prietaiso, bet džiaugiasi, kad moka bendrauti, išmano apie gėles ir t.t.
5. Daro gerą kitiems. Psichologai nustatė, kad tie, kurie aukoja kitiems savo laiką, pinigus, sugebėjimus, talentus – jaučiasi laimingesni.
Atvirai pasakius, iš pradžių nepatikėjau. Psichologai nustatė bruožus, kurie kardinaliai skiriasi nuo bendro supratimo. Tai kažkas nauja, nes įprasta laimės sąvoką apibrėžti – šeima, darbas, karjera, sveikata. Vadinasi, ir psichologai susigaudė, kad šiek tiek ne ten buvo ieškoma. Nuo savęs galėčiau pridėti, kad psichologams nereikėtų tiek vargti, jeigu jie skaitytų Bibliją, nes praktiškai visi bruožai aiškiai užrašyti šioje knygoje.
Bet gal čia tik amerikonams tinka, nes perskaičiau, kad rusams didžiausią laimės pojūtį teikia šopingas, antroje vietoje – prekių gausa…
Žodžiu, žmogus – sudėtingas mechanizmas: kas vienam laimė, kitam – tragedija.
