![](https://www.anyksta.lt/wp-content/uploads/2023/04/druskininkai-spa-1-scaled.jpg)
Rodos, ilsėtis sugebame kiekvienas. Vis dėlto, tai nėra visai tiesa. Vieni sugeba pilnai atsipalaiduoti, pamiršti problemas ir pasinerti į poilsį, o kiti net ir būdami viešbutyje su „viskas įskaičiuota“ toliau galvoja apie namų rutiną. Tad kaip ilsėtis kaip tikram profesionalui?
- Išsirinkti vietą
Pirmas žingsnis geram poilsiui – išsirinkti tinkamą viešbutį ar sanatoriją. Na, o kurį rinktis, priklauso nuo jūsų poreikių. Sanatorija skirta gydomajam poilsiui, kur gydytojas paskirs jums tinkamiausias procedūras, kurių tikrai nepasiūlys joks viešbutis, o štai viešbutis skirtas jaukiam, maloniam poilsiui, kur papildomai galima įsigyti SPA malonumus: masažus, baseiną, pirtį ir pan. Taip pat neretai viešbučiai siūlo papildomas paslaugas: restoraną su degustacijomis, pasiplaukiojimą valtimi, pasivažinėjimą dviračiais, apsilankymą sporto klube ir t. t. Tad atsižvelkite į kūno bei sielos poreikius ir rinkitės jums patraukliausią vietą.
- SPA variantai
Pasirinkus vietą, kurioje nakvosite, sekantis žingsnis – SPA. Kaip minėta, sanatorijose procedūrų ciklą sudėlioja gydytojas, todėl jums dėl to nė nereikia sukti galvos – viskas jau bus sustyguota. O štai viešbutyje reikės rinktis iš galimų variantų. Paprastesni viešbučiai siūlo tik baseiną ir pirtį, kartais dar klasikinį masažą, o prabangesni viešbučiai turi itin gausų SPA pasirinkimą. Druskininkai SPA pasiūlymais tikrai nesiskundžia. Čia rasite visko: nuo pirties malonumų su pirties ekspertais iki tailandietiškų masažų, kurie išjudins kiekvieną jūsų raumenį bei kaulą.
Populiariausi SPA pasirinkimai Druskininkuose:
- Klasikinis masažas. Jis labiausiai tinkamas pilnam atsipalaidavimui. Šis SPA susideda iš ilgų, švelnių judesių, į kuriuos įeina raumenų minkymas, norint sumažinti jų įtampą bei atpalaiduoti susikausčiusius taškus. Masažo tikslas – atpalaiduoti kūną.
- Giliųjų raumenų masažas. Tikslas – atpalaiduoti įsitempusius raumenis. Šis masažas yra nukreiptas į gilesnius raumenų bei jungiamojo audinio sluoksnius. Ypač mažina įtampą po fizinio krūvio.
- Tailandietiškas masažas. Jis derina akupresūros ir jogos pozas. Naudojamas masažisto kūno svoris, kuris suteikia raumenų audiniams spaudimą. Šio masažo tikslas – mažinti stresą. Įdomu tai, jog šio SPA metu nenaudojamas joks aliejus.
- Nugaros, kaklo ir pečių juostos masažas. Geriausiai tinka tiems, kurie greituoju būdu nori sumažinti kaklo bei nugaros skausmus. Dažniausiai masažas atliekamas ant masažinės kėdės, o ne ant lovos. Trukmė – iki 30 min.
- Vienas, dviese, su šeima
Žinoma, kokį poilsį rinktis, priklauso ir nuo to, ar keliaujate vienas, su antrąja puse ar su visa šeima. Mažai sanatorijų, kurios siūlytų masažus dviems. Tačiau jos tikrai siūlo masažus vaikams. Na, o štai visuose viešbučiuose rasite romantiško poilsio dviems paketą, kuriame tikrai rasite pasiūlymą masažui dviems, privatiems pirties malonumams ir kt. Taip pat čia rasite ir pasiūlymus vaikams bei kaip juos užimti, kol tėvai nori atsipūsti.
- Rezervacija
Nelaukite paskutinės minutės rezervacijai! Druskininkuose tik išimtinais atvejais gausite gerą paskutinės minutės pasiūlymą, nes viskas būna rezervuota bent tris mėnesius į priekį. Todėl norėdami kokybiško poilsio šiltuoju sezonu, rezervaciją atlikite bent tris mėnesius anksčiau. Na, o šaltuoju sezonu rezervaciją rekomenduojama atlikti bent likus šešioms savaitėms.
Būdai sutaupyti. Deja, Lietuvos viešbučiai ir sanatorijos itin retai siūlo būdus sutaupyti. Na, o tokią galimybę siūlo nebent pateikdami šventines akcijas. Toks pasiūlymas tikrai vertas dėmesio, todėl stebėkite pageidaujamo viešbučio/sanatorijos puslapį ar socialinius tinklus ir laukite. Tiesa, jei rezervuosite daugiau naktų, sutaupysite, pavyzdžiui, jei rezervuosite poilsį savaitei, vienos nakties kaina bus pigesnė nei renkantis tik 1-2 nakvynes.
Taip pat sutaupysite jei keliausite šiokiadieniais, nes savaitgaliais ir švenčių dienomis paslaugos brangesnės.
Dėmesio! Atidžiai žiūrėkite, kas įeina į nakvynės kainą. Dažnai žmonės apsidžiaugia radę nebrangią nakvynę, tačiau nuvykę nusivilia neradę, pavyzdžiui, televizoriaus, o štai šampūnas kainuoja papildomus 6 eurus. Ypač aktualu maitinimas. Atsižvelkite ar jis įeina į nakvynės kainą.
- Ką turėti su savimi?
Išsirinkę nakvynės vietą bei susiplanavę visus SPA, peržiūrėkite, kokius daiktus parūpina viešbutis/sanatorija. Dažniausiai jie siūlo chalatą, šlepetes, rankšluostį. Tačiau tikrai ne visuomet! Vis dėlto, peržiūrėkite, ko dar jums gali prireikti. Galbūt vieno rankšluosčio neužteks? Galbūt nemėgstate miegoti ant viešbučio pagalvės užvalkalo? Galbūt reikia pasirūpinti savo stalo įrankiais? Gal skamba keistai, tačiau tikrai yra vietų, kur tokiais dalykais reikia pasirūpinti. Taigi, susidarykite sąrašą daiktų, kuriuos jums suteiks nakvynės vieta ir, ką dar reikėtų turėti su savimi jūsų patogumui.
Vualia! Peržiūrėjus visus pateiktus punktus, garantuojame, kad turėsite nepakartojamas profesionalo atostogas! Belieka pamiršti rūpesčius, su savimi pasiimti gerą knygą ar įsirašyti filmą, pasinerti į SPA malonumus, mėgautis skaniu maistu, supančia aplinka ir viskas bus tobula!
Užsak. Nr. 407